证件照太暗显得“面色发黑”，太亮又像“曝光过度”——曝光不准是照片被退回的常见原因之一。官方明确要求“面部光线充足、均匀，无阴影”。以下几个步骤，帮你轻松控制曝光。

一、点击面部对焦，让手机知道“拍谁”

打开相机后，点击屏幕上的人脸区域，会出现一个小方框——这就是对焦点和测光点。对焦点放在面部，手机会以面部为基准调整亮度。如果光线充足，这一步基本就够了。

二、滑动“小太阳”，微调亮度

点击面部后，对焦框旁边会出现一个小太阳图标。向上滑动增加曝光，让照片变亮；向下滑动减少曝光，让照片变暗。证件照建议稍微向上拉一点，让面部明亮但不刺眼。

三、长按锁定曝光，防止忽明忽暗

调好亮度后，长按屏幕2秒，直到出现“AE/AF锁定”提示。锁定后，曝光值不再随手机移动而改变——你调整姿态时画面亮度保持稳定，不会出现面部忽明忽暗的情况。

四、选择均匀光线，从源头控制曝光

控制曝光的关键在光线。优先选择窗边自然光，让光从斜前方照向面部。避免逆光（面部发黑）和顶光（额头亮斑、颈下重影）。

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